Espace bien-être

Massage remodelant : pour soigner sa peau et affiner sa silhouette !

Le massage remodelant regorge de nombreux bienfaits pour le corps. Au fait, il s’agit d’une technique de massage naturelle, donc une médecine douce. Très pratiqué depuis des années, le massage remodelant consiste à masser les différentes zones du corps. C’est…

Lire la suite

Qu’est ce que le Tantra Yoga ?

Pour faire la paix avec soi-même et comprendre le fonctionnement de sa conscience, le Tantra yoga est un exercice idéal à faire avec son partenaire ou en groupe. La pratique est souvent considérée comme une stimulation de la libido et…

Lire la suite

Electrostimulation comment ça marche, quels effets ?

La musculation est bénéfique pour la santé sur plusieurs aspects dès lors que sa pratique est réalisée fréquemment. Toutefois, de nombreux individus souhaitant commencer la musculation sont susceptibles de décrocher rapidement si les efforts à fournir chaque session sont trop…

Lire la suite

Qu’est ce que le massage drainant lymphatique tibétain ?

Désirez-vous bénéficier d’un véritable moment de relaxation et de détente ? Envie de regagner votre énergie à travers une séance de massage ? Le massage drainant lymphatique tibétain, c’est un massage qui vous donne des effets bienfaisants. Il permet de dynamiser l’esprit…

Lire la suite

La gemmothérapie au service des oreilles

La gemmothérapie est une thérapie qui date du moyen-âge. Toutefois, ce n’est que vers les années 70 qu’elle a été pleinement exploitée. Il s’agit d’un traitement alternatif à la médecine traditionnelle. Cette forme de médecine ressemble à la phytothérapie. Pour…

Lire la suite

Alimentation et énergie: leur incidence sur les chakras

Choisir les meilleurs aliments pour chaque chakra est important pour quiconque cherche à mieux équilibrer l’énergie dans ces centres de force. En forme de cercle (Roue de lumière » : c’est le sens du mot Chakra), ils vibrent constamment dans le corps, distribuant de l’énergie,…

Lire la suite

Le massage californien : en douceur, idéal pour un premier massage !

Le massage californien est l’une des méthodes les plus efficaces pour se détendre. Ce massage relaxant est proposé par la plupart des centres de bien-être. Étant doux, il est idéal pour un premier massage. Avant de prendre rendez-vous, découvrez les…

Lire la suite

Le balinais : un massage tonifiant pour lâcher prise !

Un massage balinais permet d’assouplir vos articulations et également d’apporter un petit moment de relaxation à votre corps et votre esprit. En revanche, il ne soigne pas une douleur spécifique. Il est proposé aux personnes qui sont toujours stressée ou…

Lire la suite

Le massage aux pierres chaudes : la relaxation par la chaleur

Face au rythme fatigant du quotidien, il est important de consacrer un certain temps pour se détendre. Il existe d’innombrables moyens pour se relaxer, le recours à un centre dédié est conseillé pour bénéficier de séances de détente exceptionnelles. À…

Lire la suite

Le massage par douche à affusion : pour éliminer le stress et les toxines !

Après une dure journée au travail, la meilleure chose à faire est de prendre un weekend de thalasso pour se ressourcer. Pendant cette séance, vous pouvez profiter d’un moment de relaxation en optant pour diverses activités offertes par le centre….

Lire la suite